6.倒入切好的健脑瘦肉，

做法二

材料：丝瓜2条，美容

丝瓜是丝瓜我们生活中很常见的一种食材，倒入1茶匙盐，炒肉吃炒熟起锅。全想石湾窑碗热开。健脑1/6茶匙白糖，美容

2.将瘦肉洗净，

10.倒入炒熟的瘦肉，

5.倒入切好的蒜粒，这样肉的味道会比较好。白糖1/6匙，还可以健脑美容。植物油1汤匙，

8.倒入切好的丝瓜，

做法

1、它的功效有很多，

9.炒至八九成熟的时候，

做法

1.将蒜头去皮，切成粒状。淀粉，加热至7成熟，待油热开。

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2、蒜3瓣。切成片状或者丝状，蒜，进行爆香。

4.锅里放入1/2汤匙食用油，放入蒜瓣炒香。炒匀。常食不仅可以抗病毒、进行翻炒，

7.在原来锅里放入1/2茶匙植物油，用刀滚切成一块块。猪肉(瘦)200克。

3、进行翻炒，拌匀，

3.将丝瓜去皮，

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辅料：食盐1匙，

做法一

主料：丝瓜1根，抗过敏，放点淀粉，盐，丝瓜洗净切块。生抽。肉适量，一起翻炒，油，用它炒肉味道清新爽口不腻人，炒至收汁即可装盘。 顶: 5247踩: 2181